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Campanella a tempo – Boxe

È proprio una campanella per scandire il tempo.

Per usarla quando mi alleno a casa, …

Ogni 3 minuti e ogni 30 secondi emette anche un suono di campanella e un buzzer (un suono elettronico?!).

Dopo aver smesso di allenarmi per un po’, mi sono ritrovato di nuovo tutto indolenzito…

Per chi sta al computer, fare esercizio è fondamentale!

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